आज की इस फास्ट
वर्किंग लाइफ में फ्लॉलैस स्किन की तमन्ना के लिए रोज-रोज पार्लर के चक्कर लगाना
किसी के लिए भी मुश्किल टास्क हो सकता है। ऐसे में अपनी प्रॉब्लम्स के अनुरूप घर
पर होम-रेमिडीज़ अपनाकर भी आप सौंदर्य के रास्ते में आने वाली समस्याओं को दूर
करके ब्यूटीफुल स्किन पा सकती हैं। वो कैसे, जानते हैं....सुप्रसिद्ध
कॉस्मेटोलॉज़िस्ट, ऐस्थिटीशियन व एल्पस कॉस्मेटिक क्लीनिक की फांउडर डॉयरेक्टर
भारती तनेजा जी से।
ओपन पोर्स- ये बहुत ही आम
सी स्किन प्रॉब्लम है जो आजकल हर उम्र की महिलाओं में देखी जा रही है। ये समस्या
आमतौर पर ऑयली स्किन में देखने को मिलती है। स्किन टाइटनिंग मास्क का इस्तेमाल
करके इस प्रॉब्लम को काफी हद तक कम किया जा सकता है।
घरेलू समाधान- एक टी स्पून कैलेमाइन पाउडर व एक टी स्पून चंदन पाउडर
में टमाटर का जूस मिलाकर पेस्ट बनाएं और उसकी लेयर अपने चेहरे पर लगाएं। इस पैक को
15-20 मिनट तक लगाएं रखें और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें। इस पैक में शामिल
कैलेमाइन और चंदन पाउडर पोर्स को बंद करेंगे और टमाटर में मौजूद लाइकोपीन से स्किन
टाइट होगी।
ब्लैकहैड्स- जब खुले पोर्स
में तेल के साथ मिट्टी मिल जाती है और वो काला सख्त होकर चेहरे, कंधे या पीठ पर
नज़र आए तो इस प्रॉब्लम को ब्लैकहैड्स कहते हैं।
घरेलू समाधान- एक टी स्पून मुल्तानी मिट्टी, एक टी स्पून जौ का आटे
में थोड़ी सी खस-खस, 4-5 चम्मच कच्चा दूध और ताजी पुदीने की पत्तियों का पेस्ट
मिलाकर स्क्रब बना लें। इस पेस्ट को पूरे फेस पर लगाएं और फिर सर्कुलर दिशा में
स्क्रब करें। कुछ देर के लिए उसे यूं ही छोड़ दें और फिर पानी से धो दें। इस स्क्रब
से स्किन डीप क्लीन होगी साथ ही रोजाना स्क्रब करने से ब्लैकहैड्स जैसी कोई
प्रॉब्लम भी नहीं होगी।
एक्ने/पिंपल्स- मुंहासे निकलने
के कई कारण होते हैं, जैसे अत्यधिक तैलीय त्वचा, पेट में कब्ज का होना, बालों में
डैंड्रफ या फिर हार्मोन्स की गड़बड़ी। इन मुंहासों को घर पर सुखाने के लिए आप ये
हीलिंग पैक आज़मा सकती हैं।
घरेलू समाधान- नीम व पुदीने की सूखी
पिसी पत्तियों के पाउडर में आधा चम्मच कैलेमाइन पाउडर, चुटकी भर हल्दी और गुलाबजल
मिलाकर पेस्ट बनाएं और अपने चेहरे पर लगाएं। इस पैक का रोजाना इस्तेमाल करने से
मुंहासे कुछ ही दिनों में सूख जाएंगे। नीम में मौजूद डिसइंफेक्टिंग गुण और पुदीने
में शामिल एंटी-बैक्टीरियल गुण स्किन को एक्ने से प्रोटैक्ट करेंगे, हल्दी उन्हें
हील करेगी और गुलाब जल से त्वचा पर निखार आएगा।
एक्ने मार्क्स और
स्कॉर्स- कई
बार मुंहासों को छील देने से त्वचा पर उसके भद्दे निशान पड़ जाते हैं।
घरेलू समाधान- मुंहासों के निशान को
हल्का करने के लिए घर पर स्क्रब बना सकती हैं। सूखी नीम की पत्तियां, 5-6 लौंग,
एक-एक कटोरी उड़द की धुली दाल, लाल मसूर की दाल, चने की दाल को दरदरा पीस लें फिर
उसमें चुटकी भर हल्दी, आधी कटोरी चंदन पाउडर व मुल्तानी मिट्टी को मिक्स कर के
पाउडर बना लें। प्रतिदिन एक चम्मच पाउडर में पपीते का गूदा मिलाकर पेस्ट बना लें
और अपने चेहरे पर लगाएं। इसे 2-4 मिनट तक चेहरे पर मलें और दस मिनट बाद पानी से धो
दें। कच्चे पपीते में पैपीन नामक एंजाइम होता है जो रंग साफ करता है साथ ही
दाग-धब्बों को दूर करता है। यदि चेहरे पर मुंहासे हैं तो कोई भी स्क्रब करने से
बचें।
पिट्स यानि गड्ढ़े- कभी-कभी मुंहासे त्वचा
की गहराई तक हों, तो त्वचा पर पिट्स यानि गड्ढ़े पड़ जाते हैं।
घरेलू समाधान- घरेलू तौर पर आप इन
निशानों को हल्का करने के लिए नारियल तेल से मसाज कर सकती हैं या फिर विटामिन ई की
कैप्सूल्स को फोड़कर भी लगा सकती हैं। वैसे अगर ये पिट्स काफी सालों से हैं तो
इनका घरेलू तौर पर ठीक हो पाना मुश्किल है। इसके लिए आप किसी अच्छे कॉस्मेटिक
क्लीनिक से लेज़र ट्रीटमेंट की सिटिंग्स ले सकती हैं।
रिंकल्स- बढ़ती उम्र की ये निशानी
आमतौर पर त्वचा रूखी होने के कारण होती है। ऐसे में अपनी त्वचा को इससे बचाएं रखने
के लिए उसे पूर्ण पोषण देना जरूरी होता है।
घरेलू समाधान- अवोकेडो, मेल्टेड
चॉक्लेट, मिल्क पाउडर, ऑल्मण्ड पाउडर और फ्रेश क्रीम को मिलाकर अपने चेहरे पर
लगाएं और हल्का सा सूख जाने पर कुछ देर के लिए स्क्रब करें। 15-20 मिनट फेस को यूं
ही छोड़ देने के बाद उसे ठंडे पानी से धो दें। इस पैक में शामिल चीजों से आपकी
स्किन को नॉरिशमेंट मिलेगा और वो जवां नज़र आएगी। ALSP Beauty Clinic